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如何提高工作效率?

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  对挺多上班族来说,加班已经是生活常态,回家倒下就睡、醒了就得来公司了,也有人开始为精力不够感到苦恼。近日Gwen Moran在fastcompany网站上贴出了一篇文章,分析了员工超负荷运转的原因。除了公司文化、上司的缘故要加班外,另一个加班的重要原因就是我们自身,我们要学会训练那个永恒的“工头儿”——自己。

  正确面对加班

  原则上来说,没啥不好。如果加班没有伤害到他人,员工又能从工作中得到很强的自我满足感,那长时间的工作就不是什么坏事儿。不要过分地被“工作生活要平衡”的观点给绑架了,只要你高兴,不平衡也行。但如果加班开始侵害健康,让你身心俱疲,自我厌恶感增强,那就得去探究这背后的原因了。

  找到合适的工作量

必发365bifa  如果你每天都超量工作、承担了许多责任外的事,而主管却没意识到这一点,你可以去找他谈谈,明确地说出你现在的工作量和期待。(当然,在这之前,你得知道自己能承担的工作量是多少。)如果你是自由职业者或能自由掌控时间,一定要把计划提前做好。比如,你今天要做完的事有4件,那就把它们一一写下来,并规定每一项任务的完成时间。记得留一些时间间隙,以便从容的完成每一项任务,这其实就是时间管理了。

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